Episode 22 - How To Prevent Workplace Burnout The Mindfulness Hub With Eylin Perez podcast

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Episode 22 - How To Prevent Workplace Burnout

1+ y ago 19:09

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Experiencing job burnout? Then this episode is for you. Today we will be talking about what is a job burnout, the types of job burnout, how detrimental it can be for both physical and mental health, and how can we prevent it with mindful practices. Take a deep breath, enjoy, and relax!

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45 episódios

#Fitness #Mental Health #Eylin Perez

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