))
Episode 50 - Embracing Grief: Mindful Approaches to Healing and Mental Health
Manage episode 455997529 series 3396191
Conteúdo fornecido por Eylin Perez. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Eylin Perez ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
In today’s episode, we explore the intersection of grief and mental health, offering insights on how to navigate the emotional challenges of loss. Through compassionate reflections, this episode provides tools to support healing and emotional resilience during difficult times. Join me as we delve into the importance of self-care and mindful awareness in managing grief. Take a deep breath, relax, and enjoy!
48 episódios
Compartilhar
