Ep. 090 W/ Ari Hendrix The RUN EAT SLEEP Show W/ Tommie Runz podcast

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The RUN EAT SLEEP Show w/ Tommie Runz « »
Ep. 090 w/ Ari Hendrix

2y ago 1:17:34

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Ari Hendrix, my friend, superstar, Olympic Trials Qualifier and now 2nd fastest on THE LIST! She gave me the honor and pleasure to speak with her just a week after running 2:35:39 and securing her OTQ. In this episode we covered a lot: Overcoming and managing injuries Depression Getting help Finding what works for you Her coaching style Getting through the nerves Using smaller races to train Pre race routine Qualifying for the Olympic Trails Be sure to follow Ari on Instagram https://instagram.com/ari_hendrixroach?igshid=MWI4MTIyMDE= ( @ari_hendrixroach ) Quick personal thank you to Ari for joining me and thank you so much for all of the inspiration!

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