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Conteúdo fornecido por Sean Flannery. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Sean Flannery ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
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#69: Nutrition for your goals

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In todays show,

I took a deep dive into how I set up calories for clients while going through things like princples/ meathods when it comes to losing fat.

I also talked around the importance of fueling for daily performance, supplements and different learnings from my own personal experiences that I hope you find helpful.

As always thank you for listening.

Make sure to give the show a share on socials or with your friends too as it goes a long way to help reach more people.

You can find me on instragram @seanflannerypt or contact me through my website www.seanflannerypt.com if you have any questions.

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