))
Trening og Mental Styrke med Kevin Ramsfjell
Manage episode 449721608 series 3604766
Conteúdo fornecido por Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Vi har besøk av Kevin Ramsfjell! Kevin deler sine erfaringer med trening, hvordan han bygger mental styrke til sine mangfoldige episke utfordringer!
Vi dykker dypere i hva som motiverer ham, hvordan han takler utfordringer, og hvilke verktøy han bruker for å holde seg i toppform både fysisk og mentalt! Ikke minst går vi i dybden på hvordan Kevin trener for å gjennomføre blant annet Norge på langs med rulleski og å løpe på asfalt fra Paris til Roma.
Dette er en inspirerende episode for alle som vil ha innsikt i hvordan man skaper en helhetlig tilnærming til trening og mental styrke inn mot målsettingene sine!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
118 episódios
Compartilhar
