*Folge 6 Sport - Abnehmen

Update your Future

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10M ago 41:45

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Hallöchen und Herzlich Willkommen bei meinem Podcast "Update your Future". In dieser Folge geht es um das Thema "Sport - Abnehmen".

Vielen Dank für deine Geduld. Meine neue Podcastfolge hat sich leider um eine Woche verschoben. Manchmal ist es einfach Zeit auf seinen Körper zu hören und sich auszuruhen. Das habe ich letzte Woche getan.

In dieser Folge geht es um das Thema Sport. Nein, du bekommst hier keine Fitnesstipps, dafür gibt es genug Coaches. Ich möchte, dass du bei dir bleibst und auf dein Körper und Gefühl hörst. Was tut dir gut und aus welchem Impuls heraus machst du Sport?

Wenn dich dieses Thema interessiert und du mehr erfahren möchtest, dann hör dir doch gleich die Folge an.

Du möchtest Gesund durch DEIN Leben gehen und zusätzlich noch den natürlichen Sinn hinter den Konflikten (Krankheiten) verstehen? Dann bist du hier genau richtig!

Ich freue mich, dass DU da bist und DU etwas für dich und deine Gesundheit machst!

Wenn du noch mehr erfahren möchtest, dann folge mir doch auf Instagram:

https://www.instagram.com/updateyourfuture/?__coig_restricted=1

10 episódios

#Fitness #Alternative Gesundheit #UpdateForYourLife