S2E11 Lepiej Zjeść Za Dużo Niż Za Mało. Piłka Nożna Od Kuchni. Marcin Jackowiak W Swoim Tempie. Podcast CityFit. podcast

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S2E11 Lepiej zjeść za dużo niż za mało. Piłka nożna od kuchni. Marcin Jackowiak

12M ago 1:00:20

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Czy dieta bezglutenowa to przepis na sukces piłkarza? Jakie konsekwencje niesie dla sportowca niedożywienie? Czemu kofeina i kreatyna niekoniecznie sprawdzi się u każdego zawodowca? I dlaczego piłkarze jedzą przekąski między posiłkami? O tym wszystkim opowiada Marcin Jackowiak, dietetyk specjalizujący się w żywieniu w piłce nożnej.

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