Artwork

Conteúdo fornecido por What in the Health and Fitness and Laura Abey. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por What in the Health and Fitness and Laura Abey ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

What in the: Balance

17:17
 
Compartilhar
 

Manage episode 214087628 series 2256467
Conteúdo fornecido por What in the Health and Fitness and Laura Abey. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por What in the Health and Fitness and Laura Abey ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
This week we will discuss balance and how to go about implementing it into your life. When we decide to make a change it can sometimes be difficult deciding how to fit it into our lives without feeling like we've made things worse. Listen in on tips to introduce new healthy decisions while staying sane! I will be delivering a new episode every week so be sure to subscribe to iTunes, GooglePlay, and SoundCloud! Also, please feel free to leave a review! Reviews help my podcast grow and reach more people like you! Thanks for listening! Find me on social media Instagram what_in_the_health_and_fitness E-mail: info.whatinthehealth@gmail.com
  continue reading

9 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 214087628 series 2256467
Conteúdo fornecido por What in the Health and Fitness and Laura Abey. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por What in the Health and Fitness and Laura Abey ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
This week we will discuss balance and how to go about implementing it into your life. When we decide to make a change it can sometimes be difficult deciding how to fit it into our lives without feeling like we've made things worse. Listen in on tips to introduce new healthy decisions while staying sane! I will be delivering a new episode every week so be sure to subscribe to iTunes, GooglePlay, and SoundCloud! Also, please feel free to leave a review! Reviews help my podcast grow and reach more people like you! Thanks for listening! Find me on social media Instagram what_in_the_health_and_fitness E-mail: info.whatinthehealth@gmail.com
  continue reading

9 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências