Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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My guests today are living their big dream and big vision brought to life. They’ve held this vision for years- where people can come to reconnect to nature, to their community, their bodies, their minds, their souls and the best versions of themselves. It’s a place to move and clear and connect. A safe place to unfold. A place to heal and thrive and flourish. Please welcome, Logan Brookbank and Julia Porter of Flourish Ayurveda Center for Holistic Healing! https://www.flourishayurveda.com/ If you want even more exclusive content, join Patreon for an extra episode a month! www.patreon.com/whatthefitpodcast
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