Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Sarah Leto talks content creation, body standards & girlie vibes
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My guest today is passionate about helping businesses reach and grow their audience authentically, with personality and bad ass branding. She’s an entrepreneur and the owner of Reformation Branding Co, a modern marketing agency, where she builds websites and creates social strategies and content. We love following along on her Instagram, a digital diary of a Cincy gal which focuses on lifestyle, wellness and girly things. She’s also a Pilates instructor at the beloved studio, The Breathing Room, please welcome, Sarah Leto! If you're loving WTF?! and want even more exclusive content, join Patreon for an extra episode a week! www.patreon.com/whatthefitpodcast
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