Artwork

Conteúdo fornecido por Dr. Vivian Carrasco, Dr. Vivian Carrasco: Wisdom Teacher, and Spiritual Companion. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Dr. Vivian Carrasco, Dr. Vivian Carrasco: Wisdom Teacher, and Spiritual Companion ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Embracing Winter: A Journey of Intuition & Presence

16:23
 
Compartilhar
 

Manage episode 457293162 series 1087190
Conteúdo fornecido por Dr. Vivian Carrasco, Dr. Vivian Carrasco: Wisdom Teacher, and Spiritual Companion. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Dr. Vivian Carrasco, Dr. Vivian Carrasco: Wisdom Teacher, and Spiritual Companion ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
In this Within (U) episode, modern mystic and spiritual teacher Dr. Vivi celebrates the winter solstice and reflects on a transformative decade. She shares insights from a novena dedicated to The Virgin of Guadalupe, emphasizing the importance of gratitude, presence, and accessing one's neuroplasticity through visual focus. Vivi guides listeners through a two-minute candle-lighting practice to enhance mental focus, embody presence, and integrate mind, body, and spirit. The episode closes with a heartfelt poem by Antonio Machado and an invitation to work one-on-one with Vivi to deepen your intuition and navigate life’s uncertainties. 00:00 Introduction to Within University 00:32 Reflecting on the Winter Solstice 03:12 The Power of Lighting a Candle Meditation 04:04 Enhancing Focus and Neuroplasticity 08:46 Steps to Embrace Change 11:09 The Importance of Asking for Help 12:51 Closing Reflections and Poem 15:29 Invitation to Connect https://viviancarrasco.com/embracing-winter-a-journey-of-intuition-presence/ https://drvivicarrasco.kit.com/novena
  continue reading

169 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 457293162 series 1087190
Conteúdo fornecido por Dr. Vivian Carrasco, Dr. Vivian Carrasco: Wisdom Teacher, and Spiritual Companion. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Dr. Vivian Carrasco, Dr. Vivian Carrasco: Wisdom Teacher, and Spiritual Companion ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
In this Within (U) episode, modern mystic and spiritual teacher Dr. Vivi celebrates the winter solstice and reflects on a transformative decade. She shares insights from a novena dedicated to The Virgin of Guadalupe, emphasizing the importance of gratitude, presence, and accessing one's neuroplasticity through visual focus. Vivi guides listeners through a two-minute candle-lighting practice to enhance mental focus, embody presence, and integrate mind, body, and spirit. The episode closes with a heartfelt poem by Antonio Machado and an invitation to work one-on-one with Vivi to deepen your intuition and navigate life’s uncertainties. 00:00 Introduction to Within University 00:32 Reflecting on the Winter Solstice 03:12 The Power of Lighting a Candle Meditation 04:04 Enhancing Focus and Neuroplasticity 08:46 Steps to Embrace Change 11:09 The Importance of Asking for Help 12:51 Closing Reflections and Poem 15:29 Invitation to Connect https://viviancarrasco.com/embracing-winter-a-journey-of-intuition-presence/ https://drvivicarrasco.kit.com/novena
  continue reading

169 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências

Ouça este programa enquanto explora
Reproduzir