Tüm Detaylarıyla Bağırsak Sağlığı Bölüm -II-
Manage episode 445865955 series 2946807
Sağlıklı bir bağırsak florası için nelere dikkat etmeliyiz?
Hangi besinler bağırsak sağlığımızı destekler? Hangi besinlerden kaçınmalıyız?
Lifli beslenmenin önemi nedir? #3-19
Taylan Peker
Sağlıklı Yaşam Koçu
https://taylanpeker.com/ "sağlıklı yaşam”, "beslenme", "diyet", "motivasyon”, "egzersiz", "fitness", “kişisel gelişim”, "personal training", "sağlık", "kadın", "erkek", "spor salonu", "eğitmen", "trainer", "personal trainer", "online egzersiz", "uzaktan eğitim"
191 episódios