Episode 77: What Can Ayurveda Teach Us About Anxiety Yoga Training Tips - Michele Hauswirth podcast

Artwork

Fitness Michele Hauswirth Self-Improvement Meditation Podcasting Education Teachers Health and Well-Being Philosophy Yin

Conteúdo fornecido por Michele Hauswirth. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Michele Hauswirth ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Yoga Training Tips - Michele Hauswirth « »
Episode 77: What Can Ayurveda Teach Us About Anxiety

7M ago 6:25

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Conteúdo fornecido por Michele Hauswirth. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Michele Hauswirth ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Ayurveda, a holistic ancient system of medicine, offers invaluable insights into managing anxiety. By emphasizing the mind-body connection, Ayurveda teaches us how imbalances in our doshas (vata, pitta, kapha) can trigger anxiety. It promotes personalized approaches, incorporating meditation, yoga, herbal remedies, and dietary choices to restore equilibrium and foster emotional well-being. Ayurveda's wisdom on anxiety is a holistic path to inner calm.

… continue reading

91 episódios

#Fitness #Michele Hauswirth #Self-Improvement #Meditation #Podcasting Education #Teachers #Health and Well-Being #Philosophy #Yin

Artwork

Episode 77: What Can Ayurveda Teach Us About Anxiety

Yoga Training Tips - Michele Hauswirth

published 7M ago

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Conteúdo fornecido por Michele Hauswirth. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Michele Hauswirth ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Ayurveda, a holistic ancient system of medicine, offers invaluable insights into managing anxiety. By emphasizing the mind-body connection, Ayurveda teaches us how imbalances in our doshas (vata, pitta, kapha) can trigger anxiety. It promotes personalized approaches, incorporating meditation, yoga, herbal remedies, and dietary choices to restore equilibrium and foster emotional well-being. Ayurveda's wisdom on anxiety is a holistic path to inner calm.

… continue reading

91 episódios

#Fitness #Michele Hauswirth #Self-Improvement #Meditation #Podcasting Education #Teachers #Health and Well-Being #Philosophy #Yin

Todos os episódios

×

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

Ouça a 500+ tópicos