Artwork

Conteúdo fornecido por Risa Auger. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Risa Auger ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Episode 106 l Leftover Madness, featuring Nagina Abdullah | Happy Healthy Meals with Risa Auger

30:05
 
Compartilhar
 

Manage episode 311291267 series 3101824
Conteúdo fornecido por Risa Auger. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Risa Auger ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

In this episode, I chat a little about some ideas to use your Thanksgiving leftovers. To be honest, you can do much of this with leftovers for all of fall and winter as many of our meals during these colder months. And then, my awesome guest, Nagina shared some tips about spices to use to make your meals healthier. Listen in for a great AM jumpstart to your increase your digestion and boost your metabolism.

Connect with Nagina:
5-day Slim Down workshop for Fierce Feminine Leaders: masalabody.com/slimdown
Free download: 7 Spicy Recipes to Melt Away Your First 7 Pounds: Masalabody.com

Connect with me:
FREE facebook group: Facebook.com/gorups/happyhealthymeals
Get healthy(er) with me: risaauger.com/shop.html

THANK YOU SO MUCH for listening!

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risa-auger/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risa-auger/support
  continue reading

140 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 311291267 series 3101824
Conteúdo fornecido por Risa Auger. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Risa Auger ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

In this episode, I chat a little about some ideas to use your Thanksgiving leftovers. To be honest, you can do much of this with leftovers for all of fall and winter as many of our meals during these colder months. And then, my awesome guest, Nagina shared some tips about spices to use to make your meals healthier. Listen in for a great AM jumpstart to your increase your digestion and boost your metabolism.

Connect with Nagina:
5-day Slim Down workshop for Fierce Feminine Leaders: masalabody.com/slimdown
Free download: 7 Spicy Recipes to Melt Away Your First 7 Pounds: Masalabody.com

Connect with me:
FREE facebook group: Facebook.com/gorups/happyhealthymeals
Get healthy(er) with me: risaauger.com/shop.html

THANK YOU SO MUCH for listening!

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risa-auger/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risa-auger/support
  continue reading

140 episódios

모든 에피소드

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências