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Episode 106 l Leftover Madness, featuring Nagina Abdullah | Happy Healthy Meals with Risa Auger

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In this episode, I chat a little about some ideas to use your Thanksgiving leftovers. To be honest, you can do much of this with leftovers for all of fall and winter as many of our meals during these colder months. And then, my awesome guest, Nagina shared some tips about spices to use to make your meals healthier. Listen in for a great AM jumpstart to your increase your digestion and boost your metabolism.

Connect with Nagina:
5-day Slim Down workshop for Fierce Feminine Leaders: masalabody.com/slimdown
Free download: 7 Spicy Recipes to Melt Away Your First 7 Pounds: Masalabody.com

Connect with me:
FREE facebook group: Facebook.com/gorups/happyhealthymeals
Get healthy(er) with me: risaauger.com/shop.html

THANK YOU SO MUCH for listening!

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