Fique off-line com o app Player FM !
Dein Weg raus aus dem Kopfkino und rein in die Kraft
Manage episode 320333876 series 2453993
Kopfkino - wer kennt es nicht?! Unsere Gedanken kreisen um Sorgen, Kritik, Reue und Probleme. Und auch wenn all die Szenarien, die wir uns ausmalen, in den meisten Fällen nichts mit der Wahrheit zu tun haben, so erzeugen sie dennoch eine Menge Leid für uns.
In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du :
- mit einfachen Methoden dein Kopfkino verlassen kannst
- deinen inneren Kommentator abstellst
- deine Gedanken nicht zu ernst nimmst und nicht an ihnen festhältst
- innere Klarheit erlangst und somit in deine Kraft kommst
+++ Hier geht es zu allen meinen Angeboten: www.sarahdesai.de/linktree
339 episódios
Manage episode 320333876 series 2453993
Kopfkino - wer kennt es nicht?! Unsere Gedanken kreisen um Sorgen, Kritik, Reue und Probleme. Und auch wenn all die Szenarien, die wir uns ausmalen, in den meisten Fällen nichts mit der Wahrheit zu tun haben, so erzeugen sie dennoch eine Menge Leid für uns.
In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du :
- mit einfachen Methoden dein Kopfkino verlassen kannst
- deinen inneren Kommentator abstellst
- deine Gedanken nicht zu ernst nimmst und nicht an ihnen festhältst
- innere Klarheit erlangst und somit in deine Kraft kommst
+++ Hier geht es zu allen meinen Angeboten: www.sarahdesai.de/linktree
339 episódios
Todos os episódios
×Bem vindo ao Player FM!
O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.