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Dancing Around the Holidays - Eat to Perform Webinar

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In this podcast, Paul Nobles talks about why you need to start preparing yourself for the Holidays NOW. He explains how to handle social functions, manage alcohol and why it's okay to gain some weight. We end this podcast with a Q&A.

Please check out our YouTube channel for clips from this and all of our other podcasts: https://www.youtube.com/c/EatToPerformPodcast

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