Episode 133: 3 Strategie Per Eliminare Lo STRESS. La Mentalita' Vincente podcast

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Episode 133: 3 Strategie per Eliminare lo STRESS.

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"Il Viaggio per Raggiungere una Nuova Consapevolezza" Scopri di più https://bit.ly/3kADrlP 33 Giorni Per Trasformare La Mentalità, Gestire le Emozioni e Costruire Relazioni Positive e Durature. Lo stress è diventato il nemico pubblico numero 1.. Chi non è stressato al giorno d'oggi? I mille impegni giornalieri, le scadenze da rispettare, la famiglia, il lavoro ci mettono a dura prova e spesso ci dimentichiamo di prenderci qualche minuto per il nostro benessere mentale. Con 15 minuti al giorno grazie a queste strategie puoi eliminare lo stress dalla tua vita per sentirti leggera e libera di esprimere la tua vera essenza.

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#Fitness #Salute mentale #Autostima #Crescita #Personale #Emozioni #Salvatore Bajeli #Mentalita #Comunismo

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