Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Conteúdo fornecido por alanacarvalhotherapy and Alana Carvalho. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por alanacarvalhotherapy and Alana Carvalho ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !
Fique off-line com o app Player FM !
Working on Anxiety and Making Changes with Sabrina Zohar
MP3•Home de episódios
Manage episode 415280437 series 2617895
Conteúdo fornecido por alanacarvalhotherapy and Alana Carvalho. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por alanacarvalhotherapy and Alana Carvalho ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
In today's episode, we have dating coach Sabrina Zohar from Do The Work Podcast discussing her own journey working through anxiety, learning how to depersonalize and make changes to support herself.
…
continue reading
54 episódios
MP3•Home de episódios
Manage episode 415280437 series 2617895
Conteúdo fornecido por alanacarvalhotherapy and Alana Carvalho. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por alanacarvalhotherapy and Alana Carvalho ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
In today's episode, we have dating coach Sabrina Zohar from Do The Work Podcast discussing her own journey working through anxiety, learning how to depersonalize and make changes to support herself.
…
continue reading
54 episódios
Todos os episódios
×Bem vindo ao Player FM!
O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.