Der schlimmste Mitbewohner: Wenn die Stimme in deinem Kopf zur Last wird

Dr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes Leben

In dieser Podcast Folge stelle ich dir den schlimmsten Mitbewohner vor, den wir alle kennen: der innere Kritiker. Ein Kommentator, der uns stets begleitet und unser Leben unseren Gemütszustand beeinflusst, bis manch einer von uns unter seinem Gewicht leidet. Wie können wir lernen, ihm die Kontrolle zu entziehen und uns von seiner Tyrannei befreien? Hier erfährst du mehr.
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