Join expert voices from Barbell Logic and others from the world of strength for resources to help you get strong for life. Get coaching options and more educational content at barbell-logic.com.
…
continue reading
Conteúdo fornecido por Chris Davidson. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Chris Davidson ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !
Fique off-line com o app Player FM !
Over 40: Freakin Awesome | Health, Fitness and Wellbeing for (slightly) older men | Podcast For Men
«
»
Using 'Friction' To Work Out More, Eat Better & Feel Great!
Manage episode 444327018 series 3319982
Conteúdo fornecido por Chris Davidson. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Chris Davidson ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Send a message/question here!Email me chris@offacoach.com to discuss my 4-week coaching programs and check out my eBook 'Dadbod Overhaul' for the simplest and easiest way to lose the belly and build muscle after 40: https://www.offacoach.com/dbobook This episode covers how we can use Friction to make the good things easier and the counter-productive things harder!Grab my 'Dadbod Overhaul' eBook here: https://www.offacoach.com/dbobook
…
continue reading
95 episódios
Using 'Friction' To Work Out More, Eat Better & Feel Great!
Over 40: Freakin Awesome | Health, Fitness and Wellbeing for (slightly) older men | Podcast For Men
Manage episode 444327018 series 3319982
Conteúdo fornecido por Chris Davidson. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Chris Davidson ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Send a message/question here!Email me chris@offacoach.com to discuss my 4-week coaching programs and check out my eBook 'Dadbod Overhaul' for the simplest and easiest way to lose the belly and build muscle after 40: https://www.offacoach.com/dbobook This episode covers how we can use Friction to make the good things easier and the counter-productive things harder!Grab my 'Dadbod Overhaul' eBook here: https://www.offacoach.com/dbobook
…
continue reading
95 episódios
Todos os episódios
×Bem vindo ao Player FM!
O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.