Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Episode 1: Why Strength and Health?
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Welcome to the first episode of The Strength & Health Podcast! In this episode Scott discusses: -Why he started this podcast -Topics he plans to cover in future episodes -What the idea of strength and health means to him -Inspiration from the Shaolin Temple -His personal story of adopting a healthier lifestyle and fitness practice -Correction -- in the show I referred to Hackenschmidt's book at "The Way to Live in Health and Physical Education" -- the correct title is "The Way to Live in Health and Physical Fitness" If you have suggestions for future show topics or general feedback, please email me at: scott@eptsgym.com and be sure to visit my websites at www.eptsgym.com and www.scottshetler.com to check out my blog, services, and links to connect with me on social media. Stay Strong AND Healthy! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/strength-and-health/support
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