Ein einsamer Sandstrand, eine blühende Sommerwiese, ein Gewitter im Wald – die Natur fasziniert uns mit ihrer unvergleichlichen Schönheit und Vielfalt. Mit diesem Podcast machen wir die Natur erlebbar. Eine warme, beruhigende Stimme begleitet Dich in einen einzigartigen Naturmoment zum Entspannen und Einschlafen – mit liebevoll arrangierten Naturgeräuschen und einer sanften Musik. Du schließt Deine Augen und hörst einfach zu. Wir freuen uns über Feedback an info@dreamwalk-audio.de
…
continue reading
Gute Nacht – Der 5-Minuten-Podcast für entspannten Schlaf Schlaflosigkeit ade! In unserem täglichen und sehr unterhaltsamen 5-Minuten-Podcast vom Hamburger Abendblatt begleiten dich Jan, Tobi und Lars auf eine entspannte und vergnügliche Reise in die Nacht. Mit unterhaltsamen Geschichten, beruhigenden Klängen und interessanten Gesprächen helfen wir dir dabei, abzuschalten und besser einzuschlafen. Warum Ihr mal reinhören solltet: Schlafprobleme lösen: Findet natürliche Wege, um besser zu sch ...
…
continue reading
Geschichten mit Rotweinflecken. Mit großer Erzählkunst liest Stephanie aus den großen und kleinen Werken verschiedener Epochen und Länder - von stadtbekannt bis fast vergessen. Komm mit auf eine Reise in eine andere Welt! Ein Podcast mit Hörspielcharakter.
…
continue reading
Litti ist seit zwanzig Jahren Pfleger. Mit Herzblut, mit allen krassen Höhen und Tiefen, Leben und Sterben, Resignation und Kämpfen. Ollschgich hat keine Ahnung von Pflege. Und fragt einfach mal nach. Ein Podcast von zwei lebenslangen Freunden, der unterhaltsam, aber mit Substanz einen der zentralen Berufe unseres Gesundheitswesen beleuchtet. Direkt aus der Praxis und mit klaren Worten. Für Pflegende und alle Anderen.
…
continue reading
Ich glaube daran, dass wir Captain unseres Lebens sind. Wir können die Umstände nicht verändern, aber wir können immer an unserem Mindset arbeiten. In Linnspiration verrate ich dir, wie du die Kraft deiner Gedanken dafür nutzt, alles zu manifestieren, was du willst.
…
continue reading
Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich jede Woche eine neue geführte Meditation veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 240 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags. Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschme ...
…
continue reading
Jutta Suffner baut eine Brücke von der Schulmedizin über die Komplementärmedizin bis hin zur Informationsmedizin. Seit über 30 Jahren als Dipl.Ing. für bio-medizin und Heilpraktikerin sowie Gesundheitsexpertin aktiv. Vision: Den Fokus auf die Gesundheit legen, Aufklärung und Wissensvermittlung. Themenauszug: Gesund altern, aber wie? Kann ich mich gesund denken? Welche Rolle spielen unsere Gene? Warum nimmt die Anzahl der Kinder mit chron. Erkrankungen stetig zu und was können wir tun? Warum ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Mein Senf. Dein Senf. Der GRÜNE WIESE Podcast.
diegruenewiese.de 🌱 Patrizia Voigtländer und Stefan Grosalski
Im Podcast der GRÜNEN WIESE philosophieren die langjährig erfahrenen Coache und Trainer Stefan Grosalski und Patrizia Voigtländer über das Leben und wie man es leichter, glücklicher, erfolgreicher gestaltet. Während sie ihren Senf zu verschiedenen Lebensbereichen und Lebensthemen abgeben, präsentieren die beiden ungewöhnliche Denkansätze. Der servierte Senf ist also mal süß, mal mittelscharf und durchaus auch mal extra scharf 🌶️ Viel Spaß beim Kosten 😁
…
continue reading
NWZ - die Story: Immer wieder gibt es die eine Geschichte, welche die Menschen in der Region besonders bewegt, aufregt und interessiert. Wir greifen sie für euch auf und sprechen darüber mit den Redakteurinnen und Redakteuren, die sie recherchiert haben. Impressum: https://www.nwzonline.de/kontakt/nwzonline-impressum_a_1,0,124514788.html
…
continue reading
Ein glasklarer See im Morgenlicht. Silbriger Dunst steigt über dem Wasser auf. Mit langsamen Ruderschlägen gleitest Du durch die Natur. Du schließt Deine Augen und hörst einfach zu.
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Wieso die beste Show eine ungeplante sein kann.Por Hamburger Abendblatt
…
continue reading
Den Placebo (ich werde gefallen) kennen viele von Ihnen. Doch haben Sie schon einmal vom Nocebo-Effekt gehört? „Ich werde schaden“. Viele Versuche zeigen, dass die Erwartung unsere weitere Gesundheit beeinflussen kann; in positive und in negative Richtung. Somit darf es Sinn machen, sich vor dem inneren Augen den völlig gesunden Zustand Ihres Körpe…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gute Nacht Meditation // Einschlafen in deiner Oase der Ruhe
32:02
32:02
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
32:02
Diese Gute Nacht Meditation führt uns gedanklich an einen Ort, der uns wunderbar zum entspannen und Träumen einlädt. In deiner Oase der Ruhe wirst du Stück für Stück loslassen vollkommen zur Ruhe kommen, sodass du dich sanft in einen erholsamen Schlaf sinken lassen kannst... Beginne mit der Gute Nacht Meditation am besten, wenn du schon in deinem B…
…
continue reading
Ehrlich gesagt, wusste ich nicht einmal, dass diese Krankheit existiert. Dadurch, dass wir über 80% aller Sinneseindrücke über die Augen verarbeiten liegt es jedoch nahe, dass dieser Informationszunamie Auswirkungen auf unsere Augengesundheit haben kann. Es liegt an uns, mittels gezielter Augenübungen, Dehnübungen und Wahrnehmungsschulungen diese I…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Rettungsstelle im Wasser - Intensivpflegerin Emely kümmert sich um Menschenleben im DLRG und auf Station
54:41
54:41
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
54:41
Was hat dich bewegt, in die Pflege gehen? Bei Emely war es ihre Teenager-Zeit auf dem Wasser. "Die haben mich auf den Weg gebracht; ich wär' nie auf die Idee gekommen, in den medizinischen Bereich zu gehen, hätte ich nicht meinen 'Sani' mit 16 gemacht und verstanden, dass es mir ultra gut liegt!" Als Rettungsschwimmerin beim DLRG lernt sie schon fr…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Eigenverantwortung und Prävention im Krankenhaus
24:25
24:25
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
24:25
(Teil 2) Karl Hartner spricht mit Jutta Suffner über die Herausforderungen im Krankenhausumfeld und die Notwendigkeit von Eigenverantwortung und Prävention. Er teilt seine Erfahrungen und betont, wie wichtig es ist, sich aktiv um die eigene Gesundheit zu kümmern und alternative Heilmethoden wie Homöopathie zu berücksichtigen. Bei Fragen schreiben S…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Prävention als Schlüssel zur Gesundheit
27:12
27:12
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
27:12
(Teil 1) Karl Hartner spricht mit Jutta Suffner über die Wichtigkeit der Prävention zur Bekämpfung chronischer Krankheiten. Mit über 30 Jahren Erfahrung in ganzheitlicher Medizin betont er die Rolle von Ernährung und umfassender Labordiagnostik zur Verbesserung der Gesundheit und Reduzierung von Krankheiten wie Krebs und Diabetes. Bei Fragen schrei…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Meditation // Dich davon freimachen, was Andere über dich denken
18:05
18:05
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
18:05
Sich von der Last zu befreien, die die Meinungen anderer über uns darstellen können, ist ein kraftvoller Schritt hin zu wahrer Freiheit und Selbstakzeptanz. Diese Meditation führt dich auf eine Reise zu dir selbst, weg von den Erwartungen und Urteilen, die von außen an dich herangetragen werden. Sie lädt dich ein, tief in dein Inneres zu blicken un…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
In der unbeschreiblichen Weite des Universums ist die Freiheit grenzenlos. Gigantische Himmelskörper erzählen die Geschichte der Unendlichkeit des Weltalls. Du schließt Deine Augen und hörst einfach zu.Por Björn Landberg & Dreamwalk Audio
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Ich freue mich riesig, diese Folge Linnspiration mit dir zu teilen, denn ich nehme dich mit in mein Universum und verrate dir, wie ich es nach 12 Jahren „Ich möchte gerne mein Buch schreiben!” schaffe, dass mein YOU ARE THE CAPTAIN OF YOUR LIFE-Buch immer mehr Form annimmt und fast fertig ist. Ich erzähle dir, welche Fehler ich vermeide und was ich…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Epigenetik, Schlüssel in die chronische Gesundheit?
8:46
8:46
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
8:46
Ca 24 000 Gene umfasst unserer Menschliche Spezies. Was wäre, wenn wir alle Zellen umprogrammieren könnten? Was, wenn wir mit unserem Lebensstil darüber bestimmen, ob sich neue Zellen gesund entwickeln? Was wäre, wenn all das wahr ist? Es ist wahr. Die Forschungen von Dr Bruce Lipton zeigen dies deutlich. Jede unserer Zellen is programmierbar, in A…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Die Sommerferien stehen vor der Tür oder sind bei Dir vielleicht sogar schon gestartet? Passend hierzu läuten Stefan und Patrizia eine Pause ein und dieses Jahr pausiert auch mal der Podcast 🏝️ Bevor die beiden verreisen, geben sie Dir aber noch ein paar Impulse dazu, wie Du Deinen Urlaub WIRKLICH erholsam gestalten kann 💪🏻 👉🏻 Du willst die nächste…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Verschobene Wirbelkörper, Ursache für Schmerzen?
7:11
7:11
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
7:11
Unfassbare Schmerzen im Rücken, ausstrahlen bis in Arme und Kopf…und dies bei einer 24jährigen. Dieser Anruf erreichte mich vor einigen Tagen. Die Ursache: ein verschobener 4. Brustwirbel. Im Kopf der Patientin kreisten schon dramatische Szenen wie Herzinfarkt und Co. Jeder Wirbel kann Auslöser von bestimmten Symtomen sein. Wichtig zu beachten bei …
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
"Nicht nur obdachlos, sondern Mensch!" Hospizpfleger Stephan versorgt in der Nacht Leute auf der Straße
1:05:54
1:05:54
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
1:05:54
"Wir haben acht Menschen, die keine Wohnung haben, die wir in einem Logistikzentrum untergebracht haben. Die gehen täglich zur Arbeit, haben Einkommen, sind krankenversichert, haben aber keine Wohnung: Sie gehen nicht nach Hause!" Obdachlosigkeit ist komplex und jede Person, die auf der Straße lebt, hat eine andere, oft vielschichtige Geschichte. K…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Meditation // SOS Meditation zur Beruhigung
9:40
9:40
Mais Tarde
Mais Tarde
Listas
Like
Curtido
9:40
Mit dieser SOS Meditation möchte ich dir eine Unterstützung für schwierige Momente an die Hand geben. Du kannst sie nutzen, um dich bei starken und herausfordernden Gefühlen gezielt zu beruhigen. Meine große Selfcare-Plattform mit eigener App ✨ ➡️ House of Peace - jetzt ausprobieren! Genieße alle meine über 250 geführten Meditationen - ohne Intro, …
…
continue reading
Sie schlafen unruhig, gerade jetzt in diesen bewegten Zeiten? Liegen nachts oft wach? Sind schlecht gelaunt? Dagegen haben wir vom Hamburger Abendblatt etwas – unseren Gute-Nacht-Podcast mit Jan, Tobi und Lars, die mehr sind als eine Männer-Selbsthilfegruppe. Sie erwarten unterhaltsame, nachdenkliche und natürlich sehr musikalische fünf Minuten. Es…
…
continue reading