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Centro de Treino e Avaliação Desportiva de Tiago Aragão (Endurance Coach) Dúvidas, dicas e ciência por trás da metodologia do treino em modalidades desportivas de Endurance, como o Ciclismo, o Triatlo e a Corrida/UltraTrail Instagram: t_aragao Facebook: tiago.aragao Contacto: tiago.aragao @tiagoaragao.com Treinador Ciclismo, Running, Ultratrail, Triatlo High Performance Training Center Cycling (Road & Mountain Bike) Triathlon & UltraTrail Running/Marathon - Coach tips
 
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Hoje, no TC Sounds, vamos nos aprofundar na segunda metade da década de 80, em especial na carreira solo de Cazuza, para entender como as mudanças políticas e sociais impactaram também a forma de se fazer rock n roll no Brasil. Além disso, falaremos também do avanço da AIDS no país, e como a doença acabou com o devaneio roqueiro nacional. Esse é o …
 
Em novembro, o mês da Black Friday, iniciamos uma série com quatro reportagens especiais sobre o varejo. Nesse terceiro episódio, falaremos sobre o Mercado Livre, e como a companhia está posicionada no mercado internacional. Para falar sobre a companhia, falamos com o analista de investimentos da Warren, Iago Souza, o analista de investimento da En…
 
Hoje, no TC Sounds, começaremos a mergulhar nos anos 80 para falar sobre as principais bandas que surgiram naquele período, além de tentar entender o fenômeno do rock n roll que predominou no país durante praticamente toda a década. Falaremos também sobre os conflitos sociais e o sofrimento que permeou a redemocratização brasileira, bem como um pro…
 
Análise aos factores a considerar no planeamento anual de treino. Partindo do exemplo do Ciclismo, mas podendo ser extrapolado para outras modalidades de endurance como o Atletismo/Ultra Trail ou Triatlo. Training Stress Score, Chronic Training Load, Forma e Fadiga ao longo dos vários meses de treino, conjugados com as sensações do atleta, as suas …
 
Você sabe como usar o PAST CONTINUOUS do INGLÊS? Saiba tudo nessa edição do MELHORE SEU INGLÊS PODCAST com o TEACHER NEWTON! 🙂 VIDEO AUDIO... MELHORE SEU INGLÊS - IMPROVE YOUR ENGLISH PODCAST | A podcast for English Students with tips,grammar,vocabulary and much more!Por Newton Rocha
 
Raul Seixas é loucura, controvérsia e contestação. É clareza, simplicidade e incompreensão. É sinônimo daquilo que há de mais central para o entendimento da essência do Rock N Roll, e por isso é impossível dissociá-lo do surgimento e da consolidação do gênero no Brasil. Mergulharemos hoje na trajetória do Maluco Beleza, a fim de entender um pouco s…
 
Em novembro, o mês da Black Friday, iniciamos uma série com quatro reportagens especiais sobre o varejo. No episódio de hoje falaremos sobre Lojas Americanas, desde o início da empresa, até a possível listagem das ações nos Estados Unidos. Para debater o tema, conversamos com o analista de setor de varejo da Genial Investimentos Rafael Rehder, com …
 
O café está nas máximas históricas no Brasil desde de o começo da série histórica iniciada em 2001 pelo Centro de Estudos Avançados em Economia Aplicada, Cepea. Isso por causa da alta dos combustíveis, crise hídrica, alta do dólar e outros fatores que abordamos no episódio. Além disso, se você tem interesse em investir em commodities, contamos mais…
 
O Festival de Woodstock, realizado em 1969 no estado de Nova Iorque, nos Estados Unidos, é um dos shows mais conhecidos da história. O que muita gente não sabe é que o Brasil também teve um festival, de alguma forma, parecido. Hoje, no TC Sounds, falaremos sobre o Festival de Águas Claras, ou Festival de Iacanga em todas as suas edições, bem como a…
 
A China possui o segundo maior PIB do mundo e, como tal, busca expandir seus tentáculos comerciais ao redor do planeta. Outro ponto, é a dominância nas relações mercantis, atualmente 70% dos países tem a China como seu maior parceiro de negócios. Dentro de tudo isso, como o dragão asiático irá se posicionar nos próximos anos? Quais são os impactos …
 
Hoje, no TC Sounds, vamos entender um pouco mais sobre os motivos que levam Tom Zé a ser apontado como uma espécie de renegado da Tropicália, e como o seu trabalho foi, de alguma forma, resgatado por David Byrne, do Talking Heads, no final da década de 1980. Além disso, exploraremos também a relação não muito conhecida entre Tom Zé e os Novos Baian…
 
Em 2017 a The Economist Intelligence Unit divulgou os números sobre os impactos do fim da publicidade infantil e estimou que as empresas voltadas para serviços e produtos destinados à crianças perderam 13% de receita. Para falar sobre o fim da publicidade infantil e como isso impactou as empresas do setor, conversamos com o presidente da Associação…
 
Em dezembro de 1968, Caetano Veloso e Gilberto Gil foram presos pelo regime militar brasileiro. Já em julho do ano seguinte, os oficiais deram uma alternativa aos artistas: deixar o país. E assim foi. Neste episódio do TC Sounds, falaremos sobre o exílio de Caetano e Gil em Londres, na Inglaterra, bem como as obras que foram produzidas no período.…
 
Até 2025, 85 milhões de trabalhos realizados por humanos serão perdidos para as máquinas e 97 milhões de novas vagas irão surgir, segundo o relatório do Fórum Econômico Mundial The Future o Jobs Report, de 2020. Para falar sobre o futuro do trabalho e o como as empresas devem se adaptar à esse cenário, conversamos com o CEO do MIT Technology Review…
 
Em um momento no qual a definição de qualidade musical no país estava cada vez mais ligada a movimentos de Esquerda ou anti-ditadura, o grupo formado principalmente por Caetano Veloso, Gilberto Gil, Gal Costa e os Mutantes promove uma espécie de ruptura, aliada a uma busca por universalização da linguagem da MPB. Hoje, no TC Sounds, falaremos um po…
 
Dados da Associação Brasileira dos Promotores de Eventos, ABRAPE, mostram que o setor de eventos perdeu 90 bilhões de reais em 2020 por conta da pandemia. Mesmo assim, o fundo de investimentos Four Even comprou a agenda de shows do Gusttavo Lima por aproximadamente R$100 milhões. Para falar sobre a retomada dos eventos no final de 2021 e dos fundos…
 
Se a Bossa Nova surgiu em meio ao excitar social, ao deslumbramento e ao otimismo com a promessa desenvolvimentista brasileira dos anos 50, o contexto que permeia o nascimento da MPB é bem mais complexo e obscuro. Hoje, no TC Sounds, mergulharemos de vez no contexto social do Brasil a partir da segunda metade da década de 60 pra falar um pouco sobr…
 
O Brasil enfrenta a maior crise hídrica dos últimos 91 anos e o setor elétrico é o mais afetado nesse cenário. Os reservatórios das regiões Sudeste e Centro-oeste são responsáveis por gerar cerca de 70% da energia elétrica do país e estão operando com apenas 17,55% da sua capacidade. Para saber quais companhias de energia serão mais afetadas nesse …
 
A ascensão da Bossa Nova se deu de forma rápida e contagiante, mas isso não significa que o gênero permaneceu no topo das paradas por muito tempo. Não significa, também, que ele se esgotou rapidamente. Na verdade, em menos de dez anos, a Bossa Nova se transformou: sofreu cisões e ganhou vertentes, com seus afluentes desaguando em algo mais amplo, d…
 
O governo federal tem um problema para 2022: o pagamento de R$89,9 bilhões em precatórios. Para resolver isso, existem três possibilidades ventilando em Brasília: uma Proposta de Emenda à Constituição, PEC, proposta pelo governo; uma outra PEC idealizada pelo vice-presidente da Câmara dos Deputados; e a última é uma resolução judicial através do Co…
 
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