Carlo Guaragna público
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show episodes
 
Neste canal você vai travar contato com os mais variados assuntos da vida cotidiana e práticas orientais. Já que o Yoga é um darshana do hinduísmo, ou seja, um ponto de vista, podemos interpretar todos os acontecimentos desta perspectiva e ampliar nossos horizontes. Seja muito bem-vind@ e sinta-se a vontade. Support this podcast: https://anchor.fm/prana-yoga-podcasts/support
 
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show series
 
Fala galera, beleza? Hoje eu vou falar sobre um aspecto mais prático do Yoga que é a prática de ásana, mais especificamente sobre alongamento e flexibilidade. Essa prática que transcende o efeito físico, uma vez que para o Yoga, não existe hiato entre o corpo e a mente. Espero que você goste. Abraços! --- Support this podcast: https://anchor.fm/pra…
 
Olá, tudo bem? No podcast de hoje, eu comento sobre um tema um pouco delicado - apego a ideias. Muitas vezes nós achamos que somos ideias, mas não. No ponto de vista do Yoga, as ideias são apenas ideias e a desvalorização das mesmas faz parte do processo de INvolução. Espero que você goste. --- Support this podcast: https://anchor.fm/prana-yoga-pod…
 
Olá! Hoje falo um pouco sobre algo que todos fogem: o desconforto. O ser humano relaciona a felicidade com o conforto e com o prazer. Na minha opinião esta relação é equivocada e se existe algum lugar onde a mágica acontece é quando o desconforto é percebido. Espero que você goste! --- Support this podcast: https://anchor.fm/prana-yoga-podcasts/sup…
 
Seja bem vind@! Este é o primeiro episódio do primeiro módulo do curso Introdução ao Yoga. Neste primeiro módulo entitulado de "noções básicas" vamos aprender um pouco sobre a base do pensamento do Yoga através da compreensão de conceitos da cultura hindu. Falaremos hoje um pouco sobre o que é Yoga, a raiz desta palavra e como ela vem sendo utiliza…
 
No episódio de hoje vamos falar sobre uma das palavras mais importantes da espiritualidade Hindu: a involução. Toda a engenharia reversa traçada pelo Yoga busca levar o praticante à estaca zero, ao ponto de partida. A evolução, seria justamente o contrário, afastar-se do ponto de partida. Espero que você goste da conversa, abraços! --- Support this…
 
Hoje eu trago um tema demasiadamente humano: o sofrimento. Ninguém gosta de sofrer e o sofrimento é o que torna a vida desagradável certas vezes. A filosofia do Yoga é grandiosa e se propõe a conduzir o praticante a um estado de "iluminação", que por definição implica no não sofrimento em vida do liberto. Em outras palavras: um iluminado não sofre,…
 
Hoje falo sobre um ensinamento clássico do Yoga - a impermanência de todas as coisas. Esta visão sobre os acontecimentos nos auxilia em uma das principais ações da prática da meditação: o distanciamento. Este é o princípio que permite com que o praticante observe a vida como um filme, onde as coisas surgem e desaparecem. Espero que você desfrute da…
 
No episódio de hoje explano sobre a yoga e ansiedade. Como estes fatores se relacionam? Porque é tão evidente a atuação do yoga como antídoto contra o mal do século? Pensando desta forma fica mais claro entender a ascensão e aclamação das práticas rituais de yoga do mundo moderno. Espero que você goste do podcast. Abraços! --- Support this podcast:…
 
Aqui abordo a compreensão mínima necessária para que um iniciante compreenda intelectualmente o conceito de meditação e sua prática. Sem este entendimento a meditação se torna algo nebuloso e mesmo que o praticante queira caminhar em sua direção, muitas vezes se vê errante, pois não sabe ao certo o seu destino. Espero que você desfrute da aula. Gra…
 
Nesta aula, abordo relaciono o tema Yoga com o sofrimento. Através de uma explicação lógica, vamos compreender como a prática pode aliviar o sofrimento emocional do praticante. Tive que terminar com a aula antes do tempo, pois a conexão com a internet não estava das melhores. Espero que goste! Abraços --- Support this podcast: https://anchor.fm/pra…
 
Neste ensaio, me apoio no conhecimento da cultura hindu para trazer à você diferentes significados para a palavra "amor". Como isto é possível? No ocidente, temos uma palavra: amor. Na cultura hindu, quatro palavras diferem "níveis" de amor: kama, prem, daya e karuna. Isso acontece porque os diferentes povos que emergiram na história da humanidade …
 
Neste primeiro episódio trago uma discussão recorrente nos grupos de amigos e familiares de uma sociedade capitalista: dinheiro traz felicidade? A resposta para esta pergunta é sempre óbvia para os questionados, mas quase sempre deixa dúvidas nos mesmos. Com este monólogo, espero lhe trazer uma nova interpretação para a mesma questão de sempre. ---…
 
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