Podcasts sobre Ana Paula Ivo

Ativar e empoderar a Virtude da Coragem com as Forças de Carácter da criatividade, da curiosidade, do critério, do amor pela aprendizagem e da perspetiva. Inclui prática de Atenção Plena. ★ Support this podcast ★Por Ana Paula Ivo

Ativar e empoderar a Virtude da Temperança com as Forças de Carácter do autocontrole, da prudência, da humildade e do perdão. Inclui prática de Atenção Plena. ★ Support this podcast ★Por Ana Paula Ivo

Ativar e empoderar a Virtude da Justiça com as Forças de Carácter da liderança, da imparcialidade e do trabalho em equipa. Inclui prática de Atenção Plena. ★ Support this podcast ★Por Ana Paula Ivo

Ativar e empoderar a Virtude da Transcendência com as Forças de Carácter da gratidão, apreciar a beleza,esperança, humor e espiritualidade. Inclui prática de Atenção Plena. ★ Support this podcast ★Por Ana Paula Ivo

Ativar e empoderar a Virtude da Sabedoria com as Forças de Carácter da perspectiva, do amor pela aprendizagem, critério, curiosidade e criatividade. Inclui prática de Atenção Plena. ★ Support this podcast ★Por Ana Paula Ivo

Activar e Empoderar a Virtude da Humanidade com as Forças de Carácter do Amor, da Generosidade e da Inteligência Social. Inclui prática de Atenção Plena. ★ Support this podcast ★Por Ana Paula Ivo

A Psicologia Positiva oferece a oportunidade para conhecer a autenticidade e os potenciais humanos – Virtudes e Forças de Carácter – para produzir, gerar e multiplicar emoções positivas num contributo para o Florescimento Humano. ★ Support this podcast ★Por Ana Paula Ivo

Depois de trinta episódios abordando como lidar com as emoções negativas e positivas com base nos fundamentos da Psicologia Positiva, chegou o momento de despertar e desenvolver o Florescimento Humano de maneira prática e objetiva. ★ Support this podcast ★Por Ana Paula Ivo

A maneira como agimos ou reagimos às pressões exteriores determinam os níveis stress. A Psicologia Positiva oferece recursos para saberes lidar com o stress ★ Support this podcast ★Por Ana Paula Ivo

A mágoa e o ressentimento são feridas emocionais ruminantes altamente tóxicas para a saúde mental. Neste episódio vamos aprender como lidar com estas feridas com positividade e otimismo. ★ Support this podcast ★Por Ana Paula Ivo

Será que a inveja é um pecado capital que nos condena ou poderemos aprender a lidar positivamente com a inveja, crescer, produzir e multiplicar bem-estar a partir deste sentimento. ★ Support this podcast ★Por Ana Paula Ivo

Como a Psicologia Positiva olha para o estado mental do medo e oferece novas perspectiva de pacificação e coragem. ★ Support this podcast ★Por Ana Paula Ivo

Como a Psicologia Positiva olha para a ansiedade e ensina a lidar positivamente com este estado mental que afeta milhares de pessoas em todo o mundo. ★ Support this podcast ★Por Ana Paula Ivo

Como as experiências de dor e sofrimento podem contribuir para o florescimento humano ★ Support this podcast ★Por Ana Paula Ivo

Como a raiva pode gerar positividade e otimismo a favor do teu bem-estar e florescimento pessoalPor Ana Paula Ivo

Como a frustração pode gerar positividade e otimismo a favor do teu bem-estar e florescimento pessoalPor Ana Paula Ivo

O que diz a psicologia positiva sobre as emoções negativas e de que forma também podem contribuir para o florescimento humano.Por Ana Paula Ivo

A Agente de Felicidade oferece a todos os seguidores e ouvintes deste Podcast uma Microprática muito especial em forma de presente de Natal, para poder fazer um balanço de tudo o que foi positivo e útil durante este ano na sua vida e possa preparar um excelente, próspero e feliz ANO NOVO.Por Ana Paula Ivo

As pessoas autoconfiantes usam grandes potenciais que lhes proporcionam uma vida saudável, plena e feliz.Por Ana Paula Ivo

As pessoas autoconfiantes usam grandes potenciais que lhes proporcionam uma vida saudável, plena e feliz.Por Ana Paula Ivo

Como o otimismo e a positividade podem impactar os acontecimentos na construção de um futuro em direção ao Florescimento Humano.Por Ana Paula Ivo

Como o otimismo e a positividade podem impactar os acontecimentos do dia-a-dia, a vivência do presente e a construção de um futuro em direção ao Florescimento HumanoPor Ana Paula Ivo

Como o otimismo e a positividade podem impactar os acontecimentos do passado, a vivência do presente e a construção de um futuro em direção ao Florescimento Humano.Por Ana Paula Ivo

Como o otimismo e a positividade podem impactar os acontecimentos do passado, a vivência do presente e a construção de um futuro em direção ao Florescimento Humano.Por Ana Paula Ivo

Como o otimismo e a positividade podem impactar os acontecimentos do passado em direção ao Florescimento Humano. Contém uma micro-intervenção de Psicologia Positiva sobre a gratidão!Por Ana Paula Ivo

Como podemos produzir mais emoções positivas através dos nossos recursos pessoais e como isso impacta o nosso bem-estar.Por Ana Paula Ivo

Os três sistemas neurobiológicos que influenciam o funcionamento da mentePor Ana Paula Ivo

Encontrar o propósito de vida e reconhecer o significado da vida é um caminho essencial para o Florescimento EspiritualPor Ana Paula Ivo

Quando tomamos uma decisão, só somando todos os passos é que alcançamos o objetivo. Vamos falar dos Cinco Passos para o seu Florescimento Pessoal e HumanoPor Ana Paula Ivo

De que forma vivemos a felicidade na nossa vida presente, em que tudo é feito, pensado e sentido a correr. Vamos conhecer os dois grandes conceitos da felicidade autêntica e duradoura.Por Ana Paula Ivo

Positive Coaching é um programa de positividade para transformar a sofrência em otimismo usando intervenções positivas associadas às forças e virtudes de carácter de cada pessoa, numa inestimável contribuição para o florescimento humano.Por Ana Paula Ivo

As emoções são o resultado dos nossos pensamentos, manifestadas em vários tipos de comportamento. Há muito que a neurociência pesquisa, estuda e classifica as emoções. Para a ciência não existem boas ou más emoções, todas são essenciais, mas o que fazemos com elas é o que determina a infelicidade ou a felicidade…

As emoções são o resultado dos nossos pensamentos, manifestadas em vários tipos de comportamento. Há muito que a neurociência pesquisa, estuda e classifica as emoções. Para a ciência não existem boas ou más emoções, todas são essenciais, mas o que fazemos com elas é o que determina a infelicidade ou a felicidade…

As emoções são o resultado dos nossos pensamentos, manifestadas em vários tipos de comportamento. Há muito que a neurociência pesquisa, estuda e classifica as emoções. Para a ciência não existem boas ou más emoções, todas são essenciais, mas o que fazemos com elas é o que determina ou não o Florescimento Humano.…

Os pilares da Psicologia Positiva oferecem-nos recursos psicológicos para nos ajudar a sair da mentalidade da sobrevivência e da escassez e “virar a chave” para a prosperidade que é o Florescimento Pleno, através de ensinamentos básicos e simples de colocar em prática, para mudar a vida.Por Ana Paula Ivo

Os pilares da Psicologia Positiva oferecem-nos recursos psicológicos para nos ajudar a sair da mentalidade da sobrevivência e da escassez e “virar a chave” para a prosperidade que é o Florescimento Pleno, através de ensinamentos básicos e simples de colocar em prática, para mudar a vida.Por Ana Paula Ivo

Quantas vezes perdemos a oportunidade para florescer só porque estamos fechados e resignados no sofrimento aprendido. Neste episódio vamos descobrir como desenvolver o potencial humano para cumprir o florescimento humano.Por Ana Paula Ivo

Como quebrar o hábito de sofrer e mudar a vida percorrendo de maneira otimista a jornada para alcançar a autêntica felicidade.Por Ana Paula Ivo