Being over 40 can make getting healthy and fit much harder. The 40+ Fitness Podcast is designed to address various health, fitness, and nutrition topics with you in mind. Your hosts, Allan Misner & Rachel Everett want to encourage, educate and entertain you as you travel on your health and fitness journey. Lose weight over 40. Get fit over 40.
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The Body Awake
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The Body Awake is a show for people interested in health and the human body, in a conversation beyond "body as machine." It's about what we're made of, how we move, how illness, injury and healing happen, and how we can use that information to live better lives.
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