ADHS Ond Unaufmerksamkeit

ADHS Ond?

Conteúdo fornecido por ADHS Ond?. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por ADHS Ond? ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

2y ago 52:26

MP3•Home de episódios

Endlich; nachdem die vergangenen Episoden doch eher sehr trocken und theoretisch waren, beginnen wir heute damit, viel mehr von uns, unserem Erleben und Empfinden im Zusammenhang mit ADHS zu erzählen. Wir starten heute mit dem Thema Unaufmerksamkeit, ein Kernsymptom mit sehr vielen Facetten. Wir plaudern aus unserem ADHS-Nähkästchen und verraten Dir, wie bzw. wann die Idee zu diesem Podcast entstanden ist.
Ausserdem geben wir Dir ein paar Tipps um im Alltag besser mit der Aufmerksamkeit und Konzentration umzugehen.
Wie versprochen haben wir Dir hier auch noch den Link zu der App von der Jenny erzählt hat, um die Bildschirmzeit auf deinem Handy etwas herunter zu schrauben ;-)
Für Apple: https://apps.apple.com/ch/app/forest-bleib-fokussiert/id866450515
Für Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=cc.forestapp&hl=de_CH&gl=US
Folge uns auch auf Instagram und Facebook (@adhsond.podcast), damit du nichts mehr von uns verpasst und gib uns gerne eine Bewertung auf deine Podcastplattform.

10 episódios

#Fitness #Psychische Gesundheit #ADHS Ond #Aufmerksamkeitsdefizithyperaktivitätsstörung #Attentiondeficithyperactivitydisorder #Mentalhealth #Psychologie #Psychotherapie #Lebenserfahrung #Erziehung #Bildung #Selbstentwicklung #ADHS