133. Det känns inte som jag hinner vara närvarande…

Angelica Almqvist - Lev livet med mer enkelhet

Ibland kan det kännas som att vi inte hinner vara i nuet eller att det känns oansvarigt att släppa våra ”viktiga” tankar. Men att verkligen vara närvarande är som en superkraft, att vara närvarande ger oss tillgång till en inre klokhet och vi kan upptäcka att det som är viktigt på riktigt för oss, kommer att dyka upp igen. Självklar kan vi sätta påminnelser och skriva ner sådant som vi vill komma ihåg för framtiden, det är ju klokt, men att gå och älta tankarna eller vara rädda för att glömma det tar oss bara bort från lugnet, klokheten, nuet och närvaron och det kan vi till och med upptäcka är mer ”oansvarigt”, även om det skett helt oskyldigt. Vi har tid att vara närvarande eftersom nuet alltid finns tillgängligt, vi behöver bara ta kontakt med nuet och fortsätta att etablera oss här.

En minuts guide till närvaro:

https://youtu.be/staegDCA3tQ?si=OELPlE6CP0VCESka

Retreat på Frötuna i april:

https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/

Shopen:

https://angelicaalmqvist.com/butik/

Medlemssidan, INSIDAN:

https://angelicaalmqvist.com/insidan/

Hemsidan:

www.angelicaalmqvist.com

Varmt välkommen att mejla:

[e-mail]

Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.

Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.

Följ mig gärna på sociala medier:

• Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist
• Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/
• Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/

· Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.