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#4: Não Gosto de Mim!? - Helena Morais Cardoso
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Como anda a relação que temos connosco mesmos?
Estar bem na nossa pele tem um impacto assim tão grande na nossa realização pessoal e na relação com o outro?
Gostar ou não de mim pode ser um obstáculo no meu empoderamento?
Como ultrapassar bloqueios culturais e sociais para recuperar o meu poder? Existe mesmo uma solução?
A convidada deste episódio, Helena , terapeuta de AMOR PRÓPRIO, vai conversar connosco sobre o que é realmente isto de gostarmos de nós mesmos e o impacto dessa relação no empoderamento pessoal, seja na realização profissional, pessoal ou no relacionamento com outros. E sim, vai dar-nos boas notícias! Existe sim solução para recuperarmos o nosso amor por nós mesmos!
Uma entrevista super divertida, que conta com o bom humor desta terapeuta, que demonstra que esta coisa da auto-estima pode ser encarada de forma leve e descontraída sem nos levarmos tão a sério!
Para saberes mais sobre o trabalho da Helena:
https://www.instagram.com/helenamoraiscardoso/
https://web.facebook.com/MOVIDOAAMOR/
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