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16. AUTO-HIPNOSIS PARA LA RELAJACION TOTAL Y MANEJO DEL ESTRES
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Este audio es excelente para escucharlo en cualquier momento en el que desee relajarse, aliviar estrés o tensión. Usted puede escucharla antes de otra grabación de hipnosis; puede escucharla cuantas veces sea necesario. Le recomendamos escucharla una vez a la semana por lo menos, o mas veces si maneja niveles de estrés altos.
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