Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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#01 - Saúde Integral Com Ayurveda
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Bem vindos ao nosso primeiro "Ayurvedese Podcast". Neste primeiro episódio vamos abordar a saúde na visão do ayurveda (ciência da vida) aproveitar e passar uns conceitos bem básicos dessa ciência e estilo de vida que tem mais de 5.000 anos e tem origem na Índia. A ideia para os demais é termos episódios mais curtos e também com convidados especiais. Quer saber mais? Acesse: https://lnk.bio/ayurvedese Baixe também o aplicativo de ayurveda em seu celular: Android: bit.ly/ayurapp1 Iphone: bit.ly/ayurapp2 Namastê e ayurvede-se! Lucas Campos.
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