Helping people make peace with food since 2013. Registered dietitian nutritionist, certified intuitive eating counselor, and journalist Christy Harrison, MPH, RD, CEDS talks with guests and answers listener questions about making peace with food, healing from disordered eating, learning body acceptance, practicing intuitive eating, escaping harmful wellness culture, and more--all from a body-positive, anti-diet perspective. Along the way, Christy shares her own journey from disordered eater ...
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BEYOND THE BODY#10: NEW YEAR. NEW MINDSET
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Welcome in the new year with a fresh start. Learn how to profoundly change any situation through rewiring the day you think, setting measurable goals and staying true to your values.
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