Tune In To The Present Moment - Meditation Calm The Bleep Down Meditation & Mindfulness podcast

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Tune In to the Present Moment - Meditation

22d ago 20:52

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The present moment is always there. It is always waiting for us to return to the calm and stillness that is always there. Perpetually transmitting on the same frequency. It is only waiting for us to tune back in to it. This meditation hopes to give the meditator a few minutes of quiet and stillness and help to get back to that feeling of presence. The feeling of here and now. One breath at a time.

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313 episódios

#Fitness #Alternative Health #Religion #Mental Health #Michael Bekemeyer

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Calm The Bleep Down Meditation & Mindfulness

published 22d ago

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