Artwork

Conteúdo fornecido por Mateusz Brela. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Mateusz Brela ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

171. Daria Albers - mental health in men. Zdrowie psychiczne mężczyzn (ENG)

1:42:11
 
Compartilhar
 

Manage episode 381770583 series 2909203
Conteúdo fornecido por Mateusz Brela. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Mateusz Brela ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Do 171. odcinka mojego podcastu zaprosiłem Darię Albers, zawodową kickboxerkę oraz trenerkę mentalną sportowców. Rozmawiamy o zdrowiu psychicznym mężczyzn oraz o kryzysie męskości.Odsłuchaj nagrania, by dowiedzieć się:
  • Czym jest kryzys męskości?
  • Co to znaczy być "prawdziwym mężczyzną"?
  • W jaki sposób trudności psychiczne przekładają się na efektywność treningu?
  • Jak wykorzystać swoje słabe i mocne strony w sporcie?
  • Dlaczego warto pracować nad swoją odpornością psychiczną?
  • Czy mężczyźni chcą rozmawiać o emocjach?
  • Jak budować samoświadomość i dlaczego jest ona ważna dla zdrowia psychicznego?
  • Jakie jest znaczenie autorytetów w budowaniu poczucia własnej wartości?
  • Czy "prawdziwy mężczyzna" zawsze musi wygrywać?
Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!
Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę:
Dzięki!
Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!
Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi!
Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.
  continue reading

199 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 381770583 series 2909203
Conteúdo fornecido por Mateusz Brela. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Mateusz Brela ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Do 171. odcinka mojego podcastu zaprosiłem Darię Albers, zawodową kickboxerkę oraz trenerkę mentalną sportowców. Rozmawiamy o zdrowiu psychicznym mężczyzn oraz o kryzysie męskości.Odsłuchaj nagrania, by dowiedzieć się:
  • Czym jest kryzys męskości?
  • Co to znaczy być "prawdziwym mężczyzną"?
  • W jaki sposób trudności psychiczne przekładają się na efektywność treningu?
  • Jak wykorzystać swoje słabe i mocne strony w sporcie?
  • Dlaczego warto pracować nad swoją odpornością psychiczną?
  • Czy mężczyźni chcą rozmawiać o emocjach?
  • Jak budować samoświadomość i dlaczego jest ona ważna dla zdrowia psychicznego?
  • Jakie jest znaczenie autorytetów w budowaniu poczucia własnej wartości?
  • Czy "prawdziwy mężczyzna" zawsze musi wygrywać?
Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!
Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę:
Dzięki!
Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!
Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi!
Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.
  continue reading

199 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências