Burnout, Body Issues & Babies

Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake

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3M ago 31:29

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In dieser Folge teilt Sophia ihre Gedanken mit dir, über die Themen, die sie gerade beschäftigen. Burn-Out, Body Issues & Babies.

Du erfährst

Warum es so schwierig sein kann Burn-Out Symptome ernst zu nehmen und wie es dir dennoch gelingt.
Warum Yoga, Meditation und Coaching in dieser Situation geholfen haben, aber anders als erwartet.
Warum alles dafür zu tun, damit es später besser wird, nicht genug ist und was du dafür tun kannst, damit es jetzt bereits gut ist.
Was Body-Issues mit Vertrauen zu tun haben und wie du es entwickeln kannst.
Sophias Gedanken zum Thema Babies als fast 35-jährige, die sich über ihren Kinderwunsch noch nicht im klaren ist.
Was der einzige valide Grund dafür ist, eine Pause zu machen.

233 episódios

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