Artwork

Conteúdo fornecido por Caroline Henderson| Wellness Coach. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Caroline Henderson| Wellness Coach ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

31/ The One Self-Care Rule I've Learned The Hard Way

18:33
 
Compartilhar
 

Manage episode 415479806 series 3516631
Conteúdo fornecido por Caroline Henderson| Wellness Coach. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Caroline Henderson| Wellness Coach ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Hey, Mama!

On this week's episode, I'm taking on the topic of knowing when to say yes, or gracefully decline. It's one of those things we all deal with, and I hope this will give you some helpful guidance on being able to set boundaries around your time with more peace.

💕Caroline

👩‍💻Coaching- www.divinedesignwellness.org/coaching

👩🏻‍🤝‍👩🏽Community & Education- https://www.facebook.com/groups/divinedesignwellness/

🎁Become an Insider- www.divinedesignwellness.org/insider

🤝Connect- caroline@divinedesignwellness.org

✨Inspiration- https://instagram.com/divinedesignwellness?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==

  continue reading

51 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 415479806 series 3516631
Conteúdo fornecido por Caroline Henderson| Wellness Coach. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Caroline Henderson| Wellness Coach ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Hey, Mama!

On this week's episode, I'm taking on the topic of knowing when to say yes, or gracefully decline. It's one of those things we all deal with, and I hope this will give you some helpful guidance on being able to set boundaries around your time with more peace.

💕Caroline

👩‍💻Coaching- www.divinedesignwellness.org/coaching

👩🏻‍🤝‍👩🏽Community & Education- https://www.facebook.com/groups/divinedesignwellness/

🎁Become an Insider- www.divinedesignwellness.org/insider

🤝Connect- caroline@divinedesignwellness.org

✨Inspiration- https://instagram.com/divinedesignwellness?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==

  continue reading

51 episódios

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências