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Ep. 70 - Building Muscle and Weight Loss Myths

16:37
 
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Workshop link

00:00 Introduction and Workshop Announcement

01:24 Building Muscle and Weight Loss Myths

05:08 The Truth About Apple Cider Vinegar

06:35 Understanding Mitochondrial Dysfunction

08:17 Dietary Considerations for Underactive Thyroid

11:40 The Impact of Food Label Awareness

16:03 Conclusion and Future Plans

  continue reading

76 episódios

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