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Conteúdo fornecido por Kimberly Weiss, Coach for intuitive eating, Positive body image, and Beginner fitness. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Kimberly Weiss, Coach for intuitive eating, Positive body image, and Beginner fitness ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
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Dana Rourke on meeting the voice in your head with compassion and ending performative beauty standards

50:43
 
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What we talk about

growing up thinking your body is your currency.

what it’s like to finally live your life when you start living for yourself and not for how others experience you.

breaking up with the voice in your head that treats you like shit

learning to perform to be certain versions of ourselves in order to be lovable.

how women bond over weight and sharing complaining about our bodies, Not looking for other external things to fix us.

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