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Gaining Confidence & Strength Postpartum w/ Katie Craig | Ep 91

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In this episode I sit down with Katie Craig, one of our rockstar 1:1 clients and talk about her incredible postpartum journey thus far. We dive into the struggles she faced through pregnancy and obstacles she's ran into postpartum.

We also discuss why prioritizing her health, fitness, and personal confidence is so important for her in order to be the best version of her that she can be for herself, her husband, and for her three kids. If you're a mom and struggling with knowing how to juggle that role along with your own health, or just feel guilty spending time and resources to better yourself, then this one is definitely for you.

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