Erkältungsviren ausgetrickst! Diese 6 Strategien musst du kennen

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

Conteúdo fornecido por Dr. med. Cordelia Schott. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Dr. med. Cordelia Schott ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

3M ago 38:44

MP3•Home de episódios

Lerne Gesundheit HIER & JETZT

Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen die Erkältungssaison ohne einen einzigen Schnupfen überstehen, während andere gefühlt ständig krank sind?

In dieser Episode erfährst du die wissenschaftlichen Hintergründe von Erkältungen, lernst raffinierte Tricks der Viren kennen und bekommst praktische Strategien, wie du dein Immunsystem optimal unterstützen kannst.

In dieser Episode erwarten dich:

Die Strategien der Erkältungsviren: Erfahre, wie Rhinoviren funktionieren und warum sie so erfolgreich sind.
Die drei Verteidigungslinien deines Körpers: Entdecke, wie dein Immunsystem arbeitet und was du tun kannst, um es zu stärken.
Mythen entlarvt: Macht Kälte wirklich krank? Wissenschaftliche Fakten hinter bekannten Erkältungsmythen.
Praktische Präventions-Strategien: Von der richtigen Händehygiene bis zur optimalen Nasenatmung - konkrete Tipps für den Alltag.
Cordelias persönliche Erfahrungen: Wie sie selbst einer Erkältung knapp entkommen ist und was sie daraus gelernt hat.

Freu dich auf eine spannende Reise durch die Welt der Erkältungsprävention mit wertvollen wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Alltagstipps!

💌 MITTEILUNG 💌

► Cordelia auf Tour: REZEPTFREI - Was Ärzte keinem sagen https://www.westticket.de/eventseries/dr-cordelia-schott-3702538

► Hörempfehlung: Dein Bauch ist dein erstes Gehirn: https://open.spotify.com/episode/6dkixWug43zlOt1S6MQrU3?si=VgSsoVN4T8mQk1X3b0OgAg

► Hörempfehlung: Schlaf ist der Schlüssel zu deiner Gesundheit: https://open.spotify.com/episode/2O24qpzPSGEY2EDvOBpD3x?si=AFGnTDcXSr6XSCYpVm1K9w

💯 RABATTE 💯

Norsan - dein Omega-3-Spezialist aus Norwegen. NORSAN Produkte sind zertifiziert, natürlich und unterstützen dich dabei, deinen Omega-3 Bedarf mit bester Qualität zu decken. Hier bekommst du 15 Prozent Rabatt auf deine erste Bestellung. Nutze dazu diesen Code im Warenkorb: GKDL15

Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartnern

❤️ CORDELIA UNTERSTÜTZEN ❤️

► Hinterlasse deine Bewertung bei iTunes und/oder Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN.

► Kommentiere bei Spotify und nimm an den Umfragen teil.

► Abonniere Cordelia bei Steady

► Teile den Podcast in deiner Instagram-Story und/oder erzähle deinen Freunden davon.

⬇️ MEHR VON DR. CORDELIA SCHOTT ⬇️

► Instagram

► TikTok

► Website

► LinkedIn

221 episódios

#Fitness #Bildung #Medizin #Dr. med. Cordelia Schott #Gesundheit #Ärzte #Ärztin #Krankheiten #Health #Gesundheit Lernen #Dr Med Cordelia School