Are you looking for more happiness, success and vitality in your life? Get inspired each week with wellness and performance expert, Integrative Medicine Fellow, author & keynote speaker, Kristel Bauer. Live Greatly shares empowering conversations and insights about happiness, wellness & success to support your personal and professional development. Kristel talks with top experts, leaders and inspiring individuals to help you embrace a growth mindset and excel in your work/life. Kristel then ...
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Pregnancy: Pregnancy Is(n't) Beautiful
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It's ok to feel weird about the process of growing a human. We don't have enough honest conversations about the complex emotions that go along with it. Kayla Brandon joins the pod to share:
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- how bodies change throughout pregnancy,
- how it took her 11 months to concieve,
- the idea of being “ready” before having a child,
- healthy foods she ate while pregnant,
- natural vs medicated birth.
Pregnancy IS beautiful but it's also a roller coaster and can be uncomfortable. All of the above are true.
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170 episódios
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