Artwork

Conteúdo fornecido por Konditionspodden. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Konditionspodden ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

S9A7 Återhämtning

39:23
 
Compartilhar
 

Manage episode 347303315 series 129687
Conteúdo fornecido por Konditionspodden. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Konditionspodden ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Nu är podden tillbaks efter en paus, och passande nog pratar Oscar och Frida om återhämtning. Vad är det, hur mycket och ofta behöver man det? Kanske behöver ditt träningsschema mer återhämtning för att inte fastna på en platå. Sätt dig framför brasan, släpp ner axlarna luta bak hudvudet. Lyssna och reflektera och påminn någon du känner att den är värd lite återhämtning. RABATT HOS CRAFT! Med koden ”KP25” får du 25% rabatt på löparkläder och löparskor på www.craftsportswear.comGäller ordinarie priser (ej rea) inom EU t.om. 24/11 2022 TACK till veckans sponsorer CRAFT SPORTSWEAR, ODLO och LEKSANDS KNÄCKEBRÖD!www.craftsportswear.comwww.odlo.comwww.leksands.se Konditionspodden produceras i samarbete med Fredag CBWP.www.fredag.se

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

242 episódios

Artwork

S9A7 Återhämtning

Konditionspodden

253 subscribers

published

iconCompartilhar
 
Manage episode 347303315 series 129687
Conteúdo fornecido por Konditionspodden. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Konditionspodden ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Nu är podden tillbaks efter en paus, och passande nog pratar Oscar och Frida om återhämtning. Vad är det, hur mycket och ofta behöver man det? Kanske behöver ditt träningsschema mer återhämtning för att inte fastna på en platå. Sätt dig framför brasan, släpp ner axlarna luta bak hudvudet. Lyssna och reflektera och påminn någon du känner att den är värd lite återhämtning. RABATT HOS CRAFT! Med koden ”KP25” får du 25% rabatt på löparkläder och löparskor på www.craftsportswear.comGäller ordinarie priser (ej rea) inom EU t.om. 24/11 2022 TACK till veckans sponsorer CRAFT SPORTSWEAR, ODLO och LEKSANDS KNÄCKEBRÖD!www.craftsportswear.comwww.odlo.comwww.leksands.se Konditionspodden produceras i samarbete med Fredag CBWP.www.fredag.se

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

242 episódios

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências

Ouça este programa enquanto explora
Reproduzir