Artwork

Conteúdo fornecido por Joe DeLeo, FMS, and SFG. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Joe DeLeo, FMS, and SFG ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Episode 131 | Dr. Bryan Mann - The History, Science, and Application of Plimetrics

1:00:46
 
Compartilhar
 

Manage episode 273219582 series 1156703
Conteúdo fornecido por Joe DeLeo, FMS, and SFG. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Joe DeLeo, FMS, and SFG ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

In this podcast interview Dr. Bryan Mann discusses the history, science, and application of pliometrics. Pliometrics or more commonly known as plyometrics was developed by Dr. Yuri. Verkoshansky.

This podcast explains how the name was quite literally, “lost in translation”.

Dr. Mann will also discuss applications and some research studies around pliometrics. I highly recommend viewing the video version of this interview as it includes some slides from Dr. Mann.

Enjoy the show!

Part 1 - History
  • Shock Method
    • Includes Shock Method and Depth Jump
    • Developed in 1960’s by Yuri Verkhoshansky
Part 2 - Science and Application
  • Pliometric
    • Termed this in 1930’s due to increased muscle tension
    • In 1938 Hubbard and Stetson introduced the term “pliometric” due to recognition of three different contractions the muscles underwent: miometric (shorter), isometric (same), and pliometric (longer)
  • Frog Study in 1968
Show Notes:
  continue reading

103 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 273219582 series 1156703
Conteúdo fornecido por Joe DeLeo, FMS, and SFG. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Joe DeLeo, FMS, and SFG ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

In this podcast interview Dr. Bryan Mann discusses the history, science, and application of pliometrics. Pliometrics or more commonly known as plyometrics was developed by Dr. Yuri. Verkoshansky.

This podcast explains how the name was quite literally, “lost in translation”.

Dr. Mann will also discuss applications and some research studies around pliometrics. I highly recommend viewing the video version of this interview as it includes some slides from Dr. Mann.

Enjoy the show!

Part 1 - History
  • Shock Method
    • Includes Shock Method and Depth Jump
    • Developed in 1960’s by Yuri Verkhoshansky
Part 2 - Science and Application
  • Pliometric
    • Termed this in 1930’s due to increased muscle tension
    • In 1938 Hubbard and Stetson introduced the term “pliometric” due to recognition of three different contractions the muscles underwent: miometric (shorter), isometric (same), and pliometric (longer)
  • Frog Study in 1968
Show Notes:
  continue reading

103 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências