Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Episode 106- Letting Go
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At some point you have to let go of what you thought should happen and live in the what is happening. We can hope and wish all day but some things can not be changed. Not letting go is self poisining everyday.
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