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Volume Food - Falle oder Chance?
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Lebensmittel mit einer geringen Kaloriendichte können gezielt bei deinem Fettverlust eingesetzt werden - worauf du dabei achten musst, erzähle ich dir heute!
Zu den beiden erwähnten YouTube Videos:
die 7 schlechtesten Lebensmittel zum Abnehmen:
https://youtu.be/4eqQ7lAW7ts?si=ZmmrrZgM0O1uTUjL
8 Lebensmittel mit fast 0 Kalorien:
https://youtu.be/jztUBlvnIms?si=n6aUG7VMmLi0UwkO
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