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"Die Wellen des Lebens surfen" - mind.in Talk EXCLUSIV mit Astrid, Kati & Yvonne

34:46
 
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Heute melden wir uns live von der Insel Rügen - eine Woche workation - brainstormen, neue Projekte konzipieren und dabei das Leben feiern - mit viel Bewegung, guten Gesprächen und dem Meer als Kraftort (zumindest für zwei von uns :-)).

Dabei haben wir uns gefragt, wie es gelingen kann, "die Wellen des Lebens" zu surfen und dabei in einer guten Balance zu sein.

Es geht um:

  • die Kraft des bewussten Atmen
  • die Kraft der Kälte
  • die Kraft der Selbstregulation und wie Du Dein autonomes Nervensystem trainieren kannst
  • das Wissen um die eigenen Lebensmotive
  • Gedanken aus der Positiven Psychologie
  • und um viel Lachen (... und Summen)

Lass Dich inspirieren und wenn Du mehr davon haben willst, melde Dich bei uns!

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  • die Kraft des bewussten Atmen
  • die Kraft der Kälte
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  • das Wissen um die eigenen Lebensmotive
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