Artwork

Conteúdo fornecido por Matthew Bivens and Saint Day Adeogba. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Matthew Bivens and Saint Day Adeogba ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

How Vacations Can Be A Vital Part Of Your Health Routine

8:24
 
Compartilhar
 

Manage episode 224637596 series 2311023
Conteúdo fornecido por Matthew Bivens and Saint Day Adeogba. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Matthew Bivens and Saint Day Adeogba ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

How often do you take a vacation? In today's Sustainable Saturday episode, host Saint Day Adeogba discusses one of the 6 F's from a framework used frequently in the YourDay Balance Game and on the podcast - Fun. The conversation ties vacation into the element of fun, gives examples and provides you with some options for incorporating vacation into your healthy lifestyle. The Make Everyday YourDay Podcast is empowered by the YourDay Balance Game. To learn more and sign up for the YDBG app for free, go to www.theydbg.com.

  continue reading

227 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 224637596 series 2311023
Conteúdo fornecido por Matthew Bivens and Saint Day Adeogba. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Matthew Bivens and Saint Day Adeogba ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

How often do you take a vacation? In today's Sustainable Saturday episode, host Saint Day Adeogba discusses one of the 6 F's from a framework used frequently in the YourDay Balance Game and on the podcast - Fun. The conversation ties vacation into the element of fun, gives examples and provides you with some options for incorporating vacation into your healthy lifestyle. The Make Everyday YourDay Podcast is empowered by the YourDay Balance Game. To learn more and sign up for the YDBG app for free, go to www.theydbg.com.

  continue reading

227 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências