Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Of chocolate, yoga, and metacognition
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The first session of the 7-Day Master Meditation Course. The full, free course: http://www.meditatemusic.com/binaural-beats-meditation-course/
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