2. Limpieza energética | EP. 32

Meditaciones con Mayra Cadengo

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2/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. Limpiar la energía es sinónimo de una vida en armonía, de un cuerpo físico sano, de una mente centrada y de una vida en equilibrio. Las preocupaciones, el estrés, la contaminación, los pensamientos negativos, las enfermedades y muchas otras cosas, son detonantes para hacernos sentir cansados, sin energía, enojados y deprimidos. Con esta meditación tu respiración quedará programada para realizar limpiezas energéticas de manera automatizadas y constantes, practícala al menos una vez a la semana o de ser necesario incrementa su frecuencia. MÁS INFO: Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan tu salud mental y emocional. Para más información ¡Síguenos! Instagram: @mayracadego + @sattvayogamx + @epybysattvayoga Y no olvides suscribirte y valorar este podcast

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